En cette période de fête, je vous propose un article adapté à la situation
L’Argile Verte en interne.
Bien que celle-ci soit plus préconisée en externe et en cataplasme notamment, elle dispose également de vertus incroyables en ingestion.
Cette pratique s’appelle la géophagie et est pratiquée depuis des millénaires, car on la retrouve dans bon nombre de traditions et médecines ancestrales tout autour du monde.
Elle est d’ailleurs, encore beaucoup utilisée en prévention et en support de santé chez des peuples vivant selon ces traditions et proche de la nature.
En France, elle a été découverte par le travail de Raymond Dextreit, puis par la suite, Jade Allègre, une médecin anthropologue qui en à fait le sujet de sa thèse en 2012.
(Vous pouvez retrouver sa thèse ici : https://jade-allegre.com/argiles/these/)
Nos ancêtres l’utilisaient, notamment les rois de France, pour les prémunir d'empoisonnement ou d'intoxication ainsi que nos druides, rappelant que l'argile était naturellement bonne pour l'organisme, mais qu'il ne fallait jamais avoir une consommation dépassant le poids de son corps au cours d'une vie
LES BIENFAITS
Elle possède le triple effet de venir :
- décongestionner notre sphère digestive,
- faciliter notre digestion par son action sur la mécanique du péristaltisme,
- nettoyer nos organes digestifs et nos liquides superficiels des déchets qu'ils accumulent par toutes les pollutions du monde moderne !
UN AGENT PROTECTEUR ET NETTOYANT
Elle a un pouvoir absorbant et adsorbant en se débarrassant des déchets solubles en substance.
Elle a également une action de déparasitage sur les vermines, vers, mycoses et micro-organismes pathogènes,
se multipliant dans la lumière digestive.
Elle est indispensable lors des voyages « à risques » au point de vu alimentaire, lors de « tourista » notamment.
DES VERTUS REMINÉRALISANTES
" Les argiles contiennent de nombreux éléments utiles, voire essentiels, tels que le cuivre, le zinc, le cobalt, le chrome, le manganèse, le fer, le sélénium, etc. L’apport de ces minéraux contribuent à un apport de minéraux utiles à l’organisme. Cela est possible par des cures d’argile répétées (ce n’est pas un simple verre qui va reminéraliser. Tout comme la déminéralisation, la reminéralisation est un long processus), et une hygiène de vie adéquate (revoir alimentation, stress, exercice physique, etc)."
Sarah Juhasz - Naturopathe
LA CURE D'ARGILE
Pour les ustensiles, attention de bien utiliser une cuillère en bois ou en plastique et dixit le métal ! Cela risquerait de dépolariser l'argile et donc de perdre de son efficacité.
Utiliser l’argile verte surfine et/ou ultra ventilé de préférence la montmorillonite et chauffée par le soleil.
1) Prendre une cuillère à café à déposer dans un verre d'eau de source, la veille au soir ou le matin pour le soir.
2) Ne pas remuer, laisser l'argile se déposer au fond du verre.
3) Remuer l'argile le matin en se levant et boire le tout à jeun ou à distance du dernier repas.
5) Observer les réactions de son corps et adapter en fonction la dose (qui peut augmenter ou diminuer).
6) Adopter une hygiène de vie responsable et en accord avec les possibilités de notre corps pour soutenir le travail de l'argile.
Références
Thèse de Jade Allègre
L’argile qui guérit – Raymond Dextreit
En forme grâce à l’argile – Cécile Baudet – Terre Vivante
